今さらの事ですが、ランニングGPSウォッチについてご紹介します。
ランニングやマラソンに使用するアイテムの中でモチベーションを上げてくれるのがランニングGPSウォッチです。ウェアとシューズをカッコよく決めてランニングウォッチを装着すれば日々のトレーニングがもっと楽しくなります。
GPSウォッチで何ができる?
いろいろな事ができます。いっぱい機能があって全部はご説明できません。ここでは私が主に何の目的で使用しているのかをご紹介します。
①1kmごとのペースを把握する
②走った距離と時間、どこを走ってきたのかが地図で分かる
③走っている途中の脈拍数が分かる
④現在自分が走っているペースが分かる
⑤走った記録や練習の内容が自分のスマホに転送され保存できる
以上だけではありませんが、これだけでも十分すぎる便利な機能です。
私が若かりし陸上部だった昭和時代はせいぜいストップウォッチがあっただけ。中年になってランニングを始めた約10年前ぐらいはGPSウォッチが出始めたばかりぐらいの時でした。その時のウォッチをおよそ2万円ぐらいで買いましたが、距離計測と1kmごとのラップを示してくれる程度でした。それだけでも昭和世代の私には超画期的。ランニング、練習をしたくなる気持ちを掻き立ててくれました。
今ではランニングをする方であれば誰でも持っているアイテムでもあり私がここで紹介するまでもない物となっています。それでもまだお持ちでない方がおられれば、ぜひご使用になられる事をおすすめします。
おすすめメーカーはGARMIN(ガーミン)
現在はスマートウォッチなどいろいろなメーカーからランニングトレーニングを記録できるウォッチが発売されていますが、私の個人的なおすすめメーカーはGARMIN(ガーミン)というメーカーです。すでにランナーの方からしたら、あんたがすすめなくても知ってるし、、、って言われても仕方ないですが、、、。
GARMINをおすすめする理由(私見ですが)
ランニングGPSウォッチの機能をご紹介しようと思ったのですが、それよりもなぜ私がGARMINをおすすめするのかをお伝えしたいと思います。その理由は
①GPS関連やランニングウォッチを先駆けで取り組んでいる
②実際に使用して距離計測が正確
③この10年、進化し続けている
④使用者のニーズに合った幅広いスペックを用意している
⑤アフターフォローがしっかりしてる
①私は約10年前に初期の頃のGARMINウォッチを購入しました。2万円ぐらいだったと思います。当時、距離とペースが測れるウォッチ、衝撃的でした。スマホでもアプリでありましたが使い勝手はイマイチでした。しかしこのGARMINウォッチ、手元で瞬時にペース、ラップを知らせてくれます。10年前の当時の機種はまだ1km走ってのラップ表示時にバイブレーションで知らせてくれる機能はなく、常に画面を見ながら確認していました。
②GARMINは私の記憶ではもともとアメリカの軍事用のGPSなどを手掛けていたメーカーだったとネットで見たような記憶があります。軍事用と言うと何だか危ない感じですが、正確性は確かなものなのかな?っと。また約10年前、他の方のブログで見たのですが、GARMINと他社のウォッチを両手に装着して、陸上のトラックを走行し、その正確性を比べられてるブログを見ました。GARMINは正確に距離を計測していましたが、他社の製品は不正確だったのを覚えています。GARMINは海外メーカーですが、日本製品に関しては日本のGPS衛星(みちびき)の信号を優先的に受信するように進化を遂げてきました。私も実際に陸上競技場で使用してみましたが、1周400メートル、きっちりと計測されました。驚きました。現在発売されているあらゆるメーカーでGARMINのように正確に計測される時計が存在するのかは分かりません。でも自分が使用しての感想としてGAMINは正確に距離を知らせてくれると言い切れます。
③進化し続けている
この10年間、便利な機能追加など進化し続けています。スマホとの連携であったり、トレーニングのかゆい所に手が届く設定など、なかなか説明し切れてませんが、途中で途絶えている感はありません。このまま使い続けても裏切らないメーカーだと思います。
④幅広いスペック
ランニングは初心者から実業団レベルまで、またランニングのみならず自転車、水泳、要するにトライアスロン、登山、ゴルフにまで対応した幅広いスペックの商品があります。
⑤アフターフォロー
これはとっても大切ですね。私の友人がGARMINのバンドのループ(バンドのあまった部分を止める輪っかのところ)が切れてしまったので、GARMINに問い合わせたところ、無償で送ってくれたそうです。実は私もループが切れてしまった事があり、その時は知らずにバンド毎買い換えてしまいました。高かったです。失敗!!
おすすめスペックは
Forerunner 255 です
私が今使用しているGARMINはForeAthlete 935というモデル。かれこれ購入して約5年。6万円ちょっとで購入しましたが、当時、楽天ポイントが4万円ぐらい貯まっていたので背伸びして購入しました。しかしここまでのスペックは必要ありませんでした。GARMINウォッチとしては個人的には4代目です。現在はまだ現役で問題なく使用できているので新しく購入する予定ではありませんが、今後、もし買い換えるとしたらスペックは落ちますがForerunner 255というモデルです。現在新型も発売されています。ランニングするには十分な機能が揃っています。